•
Bicykel
directions_bikeRide
Ve dvou by to bylo příjemnější. Protivítr dal zabrat.
trending_up
Vzdialenosť
145 km
schedule
Čas
05:06:02
landscape
Nastúpané
2 213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 72,5 km/h |
| Výkon | 217 W | 509 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 142 bpm |
| Energetický výdaj | 4 457 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike Ride
trending_up
45,4 km
schedule
01:44:49
landscape
499 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žebrák-Točník-Hředle-Zdice
Žebrák-Točník-Hředle-Zdice
open_in_new
8,93 km -0.8 %
|
14:25
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 192 W | 115 bpm |
13:42
39,1 km/h
|
||||
|
Sprint k odbočce na Hředle
Sprint k odbočce na Hředle
open_in_new
0,32 km 2.3 %
|
00:36
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 265 W | 109 bpm |
00:25
45,6 km/h
|
||||
|
Stroupínský mlýn
Stroupínský mlýn
open_in_new
1,78 km -1.1 %
|
02:41
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 218 W | 119 bpm |
02:33
41,9 km/h
|
||||
|
Hředle - Zdice TT
Hředle - Zdice TT
open_in_new
2,54 km -0.5 %
|
03:49
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 179 W | 118 bpm |
03:38
42,0 km/h
|
||||
|
Stašov climb
Stašov climb
open_in_new
0,89 km 3.1 %
|
02:22
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 242 W | 126 bpm |
01:58
27,2 km/h
|
||||
|
Libomyšl-Želkovice
Libomyšl-Želkovice
open_in_new
2,07 km 4 %
|
06:51
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 248 W | 125 bpm |
05:22
23,1 km/h
|
||||
|
Želkovice - Bykoš
Želkovice - Bykoš
open_in_new
1,54 km -0.4 %
|
02:23
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 191 W | 118 bpm |
02:19
39,8 km/h
|
||||
|
Strava Segment
Strava Segment
open_in_new
1,81 km -0.7 %
|
03:21
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 189 W | 120 bpm |
03:21
32,4 km/h
|
||||
|
Suchomasty - Zadni Treban downhill
Suchomasty - Zadni Treban downhill
open_in_new
9,51 km -2.3 %
|
12:50
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 142 W | 106 bpm |
12:50
44,4 km/h
|
||||
|
Měňany - Liteň
Měňany - Liteň
open_in_new
2,12 km -0.1 %
|
03:05
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 206 W | 111 bpm |
03:01
42,2 km/h
|
||||
|
DH Liteň - Zadní Třebáň
DH Liteň - Zadní Třebáň
open_in_new
3,97 km -2.6 %
|
05:04
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 130 W | 103 bpm |
05:04
47,0 km/h
|
||||
|
Rychlé esíčko před sjezdem ?
Rychlé esíčko před sjezdem ?
open_in_new
0,56 km 1.4 %
|
00:57
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 233 W | 115 bpm |
00:57
35,1 km/h
|
||||
|
Z kopce dolů k Emě ☕
Z kopce dolů k Emě ☕
open_in_new
0,84 km -3.5 %
|
00:59
51,1 km/h
|
51,1 km/h | 99 W | 112 bpm |
00:59
51,1 km/h
|
||||
|
Zadni Treban - Dobrichovice
Zadni Treban - Dobrichovice
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
02:18
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 215 W | 112 bpm |
02:03
38,1 km/h
|
||||
|
Zadní Třebaň-Řevnice
Zadní Třebaň-Řevnice
open_in_new
0,70 km 0.4 %
|
01:15
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 216 W | 112 bpm |
01:15
33,7 km/h
|
||||
|
Pavé Řevnice [ * ]
Pavé Řevnice [ * ]
open_in_new
0,25 km 3.2 %
|
01:30
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 195 W | 113 bpm |
00:29
31,4 km/h
|
||||
|
wake up
wake up
open_in_new
11,52 km 2.3 %
|
33:37
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 250 W | 127 bpm |
33:37
20,6 km/h
|
||||
|
Řevničák
Řevničák
open_in_new
5,30 km 5.5 %
|
20:14
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 278 W | 132 bpm |
15:45
20,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,99 km 5.8 %
|
07:31
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 274 W | 131 bpm |
05:51
20,4 km/h
|
||||
|
Řevničák climb - 2nd half
Řevničák climb - 2nd half
open_in_new
2,80 km 5.1 %
|
10:20
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 279 W | 135 bpm |
08:00
21,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre